Cours de boxe individuel
Cours de Boxe individuel
Vous voulez enfiler les gants et vous défouler, repousser vos limites ou apprendre à vous défendre ?
Chez In Shape Fitness, découvrez des cours de boxe adaptés à tous les niveaux, du débutant au boxeur confirmé ! Nos sessions combinent un entraînement intensif et une ambiance conviviale, pour vous offrir une expérience de boxe unique.
Réveille ta combativité !
Vous recherchez une activité qui renforce à la fois votre corps et votre esprit ?
La boxe est la solution idéale ! Bien plus qu’un sport de combat, elle vous permet de développer votre force, d’améliorer votre endurance et de perfectionner votre coordination. Découvrez tous les bienfaits de la boxe pour votre forme physique et mentale.
Coach professionnel
Profitez de sessions coachées exclusives avec Inshape Fitness et ses partenaires de renom.
Des équipements modernes
Un espace équipé de matériel moderne, incluant sacs de frappe, poires d’entraînement et pattes d’ours, pour des séances de boxe complètes et efficaces.
Dépassement de soi
Gagnez en force, en confiance, en agilité et en endurance, tout en brûlant un maximum de calories.
Cours de boxe
60 €
Valable pour 1 séance
Coach professionnel
La pratique de la boxe : un sport complet
La boxe est bien plus qu’un simple sport de combat, souvent surnommée le « Noble Art ». C’est une discipline complète qui sculpte le corps et améliore la forme physique. En combinant puissance, technique et stratégie, la boxe vous aide à développer une condition physique exceptionnelle tout en acquérant des compétences essentielles en self-défense.
Un espace accessible en illimité et cours individuels.
Plongez dans la peau d’un véritable boxeur à la manière de Rocky Balboa. Entraînez-vous avec des exercices dynamiques mêlant coups de poing, uppercuts, jabs et esquives. Brûlez un maximum de calories tout en améliorant votre condition physique sous les conseils d’un coach expert.
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